🌞 Introduction

Après avoir découvert les sentiers littoraux de Bandol, Sylvabelle et Héraclée, j’ai décidé cette fois de combiner randonnée, balade à vélo et paddle pour une aventure unique. Mon itinéraire m’a emmenée de Cavalaire-sur-Mer jusqu’aux plages du Rayol-Canadel, en passant par la voie verte et de magnifiques criques secrètes. Une journée parfaite entre nature méditerranéenne et eaux turquoise.

🐚 Anecdotes sur le chemin

La voie verte, aménagée sur une ancienne voie ferrée, est idéale pour se balader à pied ou à vélo 🚴‍♀️. J’y ai rencontré des familles locales, des randonneurs et même un peintre installé face à la mer pour capturer les couleurs changeantes du littoral.

En descendant vers les criques sauvages entre Cavalaire et le Rayol, j’ai croisé un groupe de jeunes voyageurs qui jouaient de la guitare au bord de l’eau 🎶. Leur musique accompagnait le bruit des vagues, créant un moment suspendu hors du temps.

Et pour clôturer cette aventure en beauté, j’ai loué un paddle pour longer le littoral au retour 🏄‍♀️. Glisser sur l’eau turquoise, avec les collines verdoyantes en arrière-plan, fut une expérience magique.

🧭 Conseils pratiques

• 🥾 Chaussures : baskets légères ou sandales adaptées, parfaites pour marcher et pédaler.
• 🚲 Voie verte : accessible à pied ou en vélo, idéale pour tous les niveaux.
• 💧 Eau : apportez une gourde, pas de fontaines sur tout le parcours.
• 🤿 Snorkeling : masque et tuba pour explorer les criques sauvages.
• 🏄‍♀️ Paddle : possibilité de location au Rayol pour le retour.
• 🗺️ Infos pratiques : sur le site de l’Office de Tourisme de Cavalaire et du Rayol-Canadel.

🚤 Activités et bons plans

• 🚴‍♀️ Voie verte Cavalaire – Rayol – Balade facile et panoramique.
• 🏖️ Plages du Rayol – Plage du Canadel et plage du Rayol, des joyaux au sable blond.
• 🐠 Snorkeling – Les criques entre Cavalaire et le Rayol abritent une faune marine incroyable.
• 🏄‍♀️ Location de paddle – Pour un retour original et inoubliable.

🗺️ Itinéraires recommandés

• 🚶‍♀️ Départ de Cavalaire – Rejoignez la voie verte, puis descendez vers les criques et plages du Rayol (6 km environ, facile).
• 🏄‍♀️ Retour en paddle – Glissez sur l’eau turquoise jusqu’à Cavalaire, parfait en fin de journée au coucher du soleil.

❓ FAQ