🌊 Randonnée de Cavalaire à la plage d’Héraclée
Par Jenna, voyageuse passionnée du Var et de ses sentiers secrets
🌞 Introduction
Après mes découvertes de l’Escalet, de Sylvabelle et de l’Estagnol, j’ai décidé de longer le sentier du littoral entre Cavalaire-sur-Mer et la plage d’Héraclée. Mon fidèle équipement – maillot, tongs, bananes et gourde d’eau – était prêt pour une journée riche en émotions. Ce tronçon est réputé pour ses paysages sauvages et ses rencontres inattendues… et je n’ai pas été déçue !
🐗 Anecdotes sur le sentier
À mi-parcours, une petite famille de sangliers sauvages a traversé mon chemin, me rappelant que la nature du Var reste bien vivante et préservée. Un moment impressionnant mais magique, à observer à distance en toute prudence.
Mais la plus belle surprise m’attendait en arrivant sur la plage d’Héraclée : j’ai eu la chance rare d’assister à la ponte d’une tortue marine 🐢. Un spectacle émouvant et fragile, qui souligne l’importance de protéger ces espaces naturels exceptionnels.
🧭 Conseils pratiques
- 🥾 Chaussures : Le sentier est accessible mais comporte des passages rocheux, mieux vaut être bien équipé.
- 💧 Eau : Pas de fontaines en chemin, pensez à emporter une gourde bien remplie.
- 🧢 Soleil : Prévoir crème solaire, chapeau et lunettes.
- 📸 Photo : Les vues sur la baie de Cavalaire sont superbes, prévoyez votre appareil.
- ⚠️ Faune sauvage : Gardez vos distances si vous croisez des animaux comme les sangliers.
- 🗺️ Carte et infos : Consultez l’Office de Tourisme de Cavalaire.
🚤 Activités et bons plans
- 🏖️ Plage d’Héraclée – Une plage préservée et moins fréquentée que les grandes stations.
- 🌿 Sentier du littoral – Randonnée incontournable pour découvrir la côte sauvage.
- 🐠 Snorkeling – Les eaux transparentes autour d’Héraclée sont idéales pour explorer les fonds marins.
- 🍷 Dégustations de vins – À faire après la randonnée, dans les domaines proches de Cavalaire.
🗺️ Itinéraires recommandés
- 🚶♀️ Départ de la plage de Cavalaire – environ 2,5 km pour rejoindre Héraclée en longeant le littoral.
- 🏞️ Variante longue : poursuivre vers Gigaro et Cap Lardier pour une immersion totale dans la nature méditerranéenne.
❓ FAQ
La randonnée est-elle adaptée aux familles ?
Oui, le parcours est relativement simple, mais attention aux passages rocheux avec de jeunes enfants.
Peut-on se baigner à la plage d’Héraclée ?
Oui, l’eau est claire et peu profonde, idéale pour la baignade et le snorkeling.
Les tortues marines pondent-elles souvent ici ?
C’est un phénomène rare mais possible sur certaines plages du Var. Respectez les zones balisées et ne dérangez jamais les animaux.